1) Qual a melhor hora do dia para fazer os exercícios visuais?
2) O que eu posso ouvir enquanto exercito meus olhos?
3) O que eu posso fazer antes do exercício, para me animar e eliminar a preguiça?
4) Como arrumo tempo, e estabeleço uma rotina E O QUE A MEDITAÇÃO tem haver com isso?


Leia Mais

Eu sei o que é sentir os sintomas da Ansiedade, e depois de muitas tentativas e técnicas, acreditem, experimentei de tudo um pouco, eu consegui reduzir muito esta sensação tão limitante.
Por isso, decidi gravar um vídeo especial com as 5 técnicas que realmente funcionaram para eu conseguir diminuir a minha ansiedade na vida e durante a prática dos exercícios para os olhos.....


Leia Mais

Assista esse guia passo a passo em vídeo com vários exercícios do Método Self Healing e técnicas para você oxigenar melhor seus olhos e corpo através de uma respiração adequada. inclusive se você tem problemas com congestão nasal.
Indicado para todas as doenças dos olhos e corpo, diminuir o stress, controlar a ansiedade, tanto aquela que surge durante a prática dos exercícios, quanto aquela do dia-dia
Todas as células do nosso corpo precisam de oxigênio, e melhorar a respiração é fundamental para melhorar sua energia e disposição, e trazer o autoconhecimento e cura para sua vida.


Leia Mais

Se você acha que a pressão intraocular somente diminui com medicação, então leia este depoimento de quem experimentou os exercícios visuais e viu a pressão cair consideravelmente, e ainda melhorar sua miopia.


Leia Mais