Relaxe a visão com a automassagem e Veja com mais clareza

Relaxe a visão com a automassagem e Veja com mais clareza

Para melhorar a visão, você necessita mudar sua maneira de ver. Essa é uma grande tarefa. Hábitos e padrões de uso da visão encontram-se entre os mais difíceis de mudar.
Problemas de visão são, com muita freqüência, acompanhados de hábitos e padrões de tensão e fraqueza muscular, principalmente nas áreas da testa, mandíbula, pescoço e ombros.

Relaxe e Melhore sua Visão

Relaxar estas áreas provocará uma melhora na visão, assim como a melhora na visão ajudará a relaxar estas áreas.
Nada melhor para começar a relaxar do que uma massagem. Você pode se auto-massagear, qualquer hora do dia, quanto tempo quiser, sem contra-indicação. Massageie as áreas citadas acima com as pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares.
Relaxe
Relaxe
Comece pelos músculos ao redor dos olhos, e termine no pescoço. Procure sentir todas as áreas tensas e com movimentos suaves relaxá-las.
ATENÇÃO: NUNCA aperte ou massageie em cima dos olhos, somente ao redor deles. NUNCA PRESSIONE DE MANEIRA ALGUMA SUAS PÁLPEBRAS, pois os olhos são muito sensíveis.

Método Self Healing ou Autocura

Método que previne, promove e recupera a saúde corporal e visual por meio do trabalho do corpo e do movimento. Um sistema holístico abrangente que combina: Massagem, Visualização, Movimento, Estimulação Visual e Respiração.

Aproveite a dica e relaxe !!!!

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Dra. Tatiana Gebrael


Dra. Tatiana Gebrael ACREDITA nos tratamentos naturais, que agem não só nos sintomas, mas também nas causas dos problemas visuais e corporais, e que É POSSÍVEL ter olhos e corpo cada vez mais saudáveis em qualquer idade. Terapeuta Ocupacional, Especialista, Mestre, e Instrutora do método Self-healing de Meir Schneider.

12 comentários no post “Relaxe a visão com a automassagem e Veja com mais clareza

  1. Oi, Dra. Tatiana:
    Primeiramente gostaria de parabanizá-la por tudo!!! É tudo muito impactante!!!
    Mas, o motivo principal de estar escrevendo aqui é que tenho 57 anos e há muito tempo descobri que sou amblíope do olho esquerdo, com menos de 30% de visão e gostaria de ser orientado especificamente pra esse problema. Se é que o meu problema tem jeito rsrs. Gostaria de ser aluno do Olhos de Águia….

  2. Olá Dra seus exercícios têm me ajudado muito pois tenho miopia astigmatismo e catarata segundo a oftalmo ainda está no início.Por questão financeira ainda não consegui fazer o curso olhos de águia, mas faço sempre os seus exercícios e tenho certeza que vou ficar curada.Ja passei prá vários amigos e familiares que também estão se beneficiando desses exercícios.
    Muito obrigada e que Deus abençoe e ilumine sempre você..

  3. aOOolá sigo suas orientações mas as vezes tenho medo de fazer pois esse final de ano fiz sirurcirurgia de catarata e continuo usando óculos . Pois o grau era bem forte.Em uma das vista vistas ainda uso 3 graus a outra ficou bem pouco.Queria saber se posso fazer os exercícios e se terei resultado.com carinho MARIA. UM FELIZ ANO NOVO .

  4. Já fiz cirurgia de correção visual de miopia e astigmatismo,só de um olho. Um era um grau maior e o outro é menor.. Faz alguns anos e agora percebi minha visão bem fraca,pois leu muito. FAZENDO DOS EXERCÍCIOS QUE APRENDI NO YOUTUBE COM VOCÊ E USANDO O ÓCULOS RETICULADO, PERCEBI DORES AO REDOR DO OLHO DIREITO E NA CABEÇA, NADA INSUPORTÁVEL MAS QUE INCOMODA..
    Gostaria tanto de participar do curso olhos de Água, pois trabalho como voluntária aqui onde moro e gostaria de participar desse curso, primeiramente para me ajudar e poder ajudar as crianças e adultos da minha cidade nessa Ong espírita.
    Adorei ter descoberto seu canal do YouTube e está me ajudando muito..
    Desde já agradeço sua atenção.

  5. Gostaria de estacionar minha ceratocone já q ela não tem cura , DR tem como manda vídeos no meu e-mail para me ajuda com essa doença ?????

  6. Ola . Meu esposo perdeu a visão do olho esquerdo e do olho direito enxerga pouco. Ele é diabético e tem Glaucomá nos olhos. Com os exercícios tem possibilidade dele voltar a enxergar ?

  7. Olá tenho ceratocone desde 1998, quando foi diagnosticado. Estou com 43 anos, segundo os resultados dos exames e laudos, esta estabilizado, mas uso duas lentes em cada olho. Uma gelatinosa de calço por baixo da rígida.
    Gostaria de saber se existe algum tratamento inovador, pois tinha conhecimento de outros como o Anel.

    Obrigado!

  8. Oi sou aluna do método olhos de Águia mas não tenho acompanhado muito os vídeos das aulas mas adoro os que
    recebo por e mail principalmente este com a entrevista de Meir Schneider o video aula dele e as 11 dicas pra ler
    no computador, muita coisa que foi dito nestes videos me fizeram entender por que não perdi a visão quando tive
    os primeiros surtos de Esclerose Múltipla que lesou o nervo ótico dos meus olhos sou muito agitada e meus olhos
    estão sempre em movimento tudo me faz olhar não consigo ficar mais de meia hora assistindo filme ou em frente do computador estou sempre olhando pelas janelas e a noite caminho pela casa sempre de olhos fechados , adorei assistir estes videos me deu animo pra continuar ja tinha desistido obrigada você é mesmo uma pessoa especial
    grande abraço Neiva

  9. Amei conhecer esse metodo,estou fazendo os exercícios na certeza que irei ficar livre destas doenças que só me fazia ficar apavorada,eu acredito plenamente na minha cura.

    Resposta Dra. Tatiana: Que bom querida Deborah, fico muito feliz que irá trilhar o caminho natural. Tenha certeza de que você vai melhorar muito. Conte comigo. Abraço Grande

  10. Olá, minha mães está perdendo a visão por causa do diabetes, já operou catarata em um olho e não conseguiu resultado. Estou aflita com essa situação e me enchi de esperança ao conhecer o seu site, acredito que ela conseguirá evitar a cegueira. Moro no RJ, por favor, ajude minha mãe. Agradeço sua atenção.

    Resposta Dra. Tatiana enviada por e-mail

  11. Dra. Tatiana,

    Tenho um sobrinho de 4 anos que tem a Ambliopia e vai ao medico frequentemente. A minha pergunta e: A luminosidade de um Tablet/iPad e benefica ou malefica para uma crianca com este problema?

    Resposta Dra. Tatiana enviada por e-mail

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